어제 내 도시락 ㅋㅋ
어제 먹은 것은 흑미+잡곡+백미를 1:1:1로 섞어 지은 밥 한 공기와, 숙주나물, 오징어도라지무침, 김
그리고 남은 칼로리밸런스 두개 ㅋㅋㅋ, 자판기율무차, 아메리카노, 포도 15알과 사과 반에 반쪽!!
살이 빠지긴 빠졌는데..급하게 빼서 그런지 안쓰러워보이는가 봄
에잇 운동으로 빼면 좋으나 나에겐 그럴 시간이 없돠 ㅠ
암튼 오늘은 40분 정도 걷기도 함~
오늘은 빵먹으려고 벼르는 중!!
진심 빵먹고싶다아
어제 아침에 비해 0.2빠짐!