gm 다이어트 3일차

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전날 아침 몸무게에 비해 0.6 줄음

음식 사진이 없어서...도서관 가기 귀찮아 간 카페에서 먹은 홍차 사진만 투척
오늘은 과일과 야채의 날!
밤에 잠을 못 자고...아침 7시에 잠 든터라 11시 반 쯤 일어났는데...
많이 못 먹기도 했고 공복시간도 길어서였는지 눈 뜨고 일어나는데 살짝 어지러웠음
그래서 바로 포도 조금 먹고 물먹고~ 사과 먹고 ㅋㅋ

어제와 같은 야채볶음으로 두 번 나눠 먹고,
카페에서 홍차 마시고!
오이 몇쪽 먹고~ 토마토 하나 큰 거 먹음!
이렇게 먹었더니
너무 배가 불러서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
소화시킬겸 가볍게 근처 운동장 가서 30분 정도 걷기운동!
지금은 새벽 1시가 넘었는데...아직도 뭔가 배가 찬 느낌
위가 줄은건지...진짜 많이 먹어서인건지 잘 모르겠음

그리고 오늘 진심으로 에이스 과자에 믹스커피 먹고 싶었다 ㅠㅠㅠㅠ

내일도 화이팅